Tuesday, November 03, 2009

Eating Cooked

Ahh,, theres nothing like a fresh fruit day. ...unless its a fresh juice day.. both good..but today, Fruit!! Theres something so enlivening about both of these.. juice, fresh fruit, juicy.. hmm.. and speaking of juicy, I wanted to mention something.

I ate some cooked food awhile ago, it doesn't happen often, .. Well, just so you know my history - for 3-4 years I ate 100% raw, vegan. Then in the last year, or so.. I started eating a bit of cooked food here & there, often with others..actually always with others.. still always staying about 90% raw at least.. and consciously choosing the foods I ate.. but it was for 2 reasons I chose to do so - 1 was grounding when I was going through emotionally turbulent times (so nice to be returned to peace & harmony!) and 2 was to share food with others, it was a communal thing, which I have discovered is very, very important.. there is a bond we form between us when we eat the same food together.

But one thing I noticed when I ate cooked food is that the next morning I would have a stiffness in my joints, it was slight but it was there.. and I would eat all raw, and it is gone. Interesting. I have a friend who went all raw a couple summers ago and that was the 1st thing she noticed.. her joints, which were tight and sore, became loose and she was flexible again.. and without pain.

I've noticed its a lot of work to eat cooked food, and hard on the body! Hmm!??




24 comments:

n/a said...

I love your fruit pics! I just picked up a beautiful papaya, mango, and strawberries for a spinach and frissee salad. Completely agree about the joints and the pain/inflammation/dehydration/acidic condition cooked food causes!!!

Utopian Kitchen...Cherie

Dawn said...

and that friend is wondering where you have got to ?

Robin 'Keiko' Gregory said...

Hi Cherie! Mmm.. that sounds delicious!!
Yes, I have been so conscious of cooked, its incredible.. if I ever eat it I feel it after, wow.. thats crazy! amazing. I guess most people (who eat cooked) are just used to it.
Great to hear from you!*smiles* R

Dawn!!!!! I know, I know.. oops. I have been hibernating, haven't I , and its not even winter yet. caught!
: ) Lets have tea, real time.. nice that u come here too tho! xo, R

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